NO SIENTO LAS PIERNAS

domingo, 7 de octubre de 2012

COMPLETO FIN DE SEMANA:ALPANDEIRE, MEDIA DE MARBELLA Y MEMORIAL ISIDORO RAMOS (27-30/09/12)

Ajetreado fin de semana en el que los miembros de la Peña hemos estado repartidos en varias pruebas y provincias. Además en este fin de semana coincidieron un motón de carreras a parte de las pruebas a las que asistimos como el triatlón Titán de la sierra de Cádiz, Las 24 horas solidarias Non Stop de Las Breñas, La ruta de Los Alcornocales de la UCA y la prueba de descenso organizada por nuestros amigos de MTBSUR en San Roque... el que se aburre es porque quiere y el problema es que uno no puede estar en todas las pruebas que a uno le gustan.


SÁBADO 28 DE SEPTIEMBRE: VI CXM VALLE DEL GENAL –ALPANDEIRE

El viernes 27, nos fuimos al pueblo de Fray Leopoldo para disfrutar de nuestra  carrera de montaña favorita, cita fija en nuestro calendario. Aunque el tiempo nos hizo dudar y retrasar la hora de salida, así como los planes de pernoctar en camping y buscando una casa rural en Parauta,  debido a la impresionante tromba de agua que estaba cayendo recogiéndose en Alpandeire 240 litros/m2, lo que nos hizo temer la suspensión de la carrera.

La organización a través de un comunicado anunció que había realizado el recorrido y que era practicable y que solo habían tenido que modificar un tramo debido al desbordamiento de un arroyo. Lo que nos hizo pensar que además de llevarnos las zapatillas deberíamos de llevarnos  una barca, los manguitos y el patito de goma.

Pues fuimos llegando a Parauta sobre la 7 de la tarde reuniéndonos allí el super equipo NSLP-Manteka  compuesto por Juan, Salvi y familia, Sin Pierna y familia, Aguerrida y Javi NSLP. echamos  muchísimo de menos a nuestros hermanos Langui y Pepa.

Ocupamos la casa que tomamos como cuartel general, que por cierto estaba muy bien equipada, después de acomodarnos nos dispusimos a cenar y descansar para estar en las mejores condiciones al día siguiente.
Durante toda la noche no paró de llover por lo que sabíamos que los caminos iban a estar de pena.
Llegó el gran día, tras el desayuno partimos hacia Alpandeire, la carretera estaba cubierta por una espesa niebla que daba sensación de pelicula de miedo.

Una vez  en el pueblo comenzamos a ver el ambiente de corredores calle arriba y abajo mezclados con la gente del pueblo que se vuelca con el acontecimiento.

Nos fuimos a recoger los dorsales y comenzamos a encontrarnos con viejos amigos como Pedrito y  Abrahan los fieras del Manteka, Alberto y Rafa de Málaga.

Nos concretamos en la salida donde Ilde, el organizador de la prueba, nos dió una charla desde un balcón ubicado sobre un muro de piedra que recordaba a la pared  donde los corredores de San Fermín se encomiendan al santo, para darnos las últimas instrucciones y advertirnos de que teníamos que teníamos que tomar precauciones durante el recorrido.

Empieza la carrera, la gente sale disparada, tras la primera cuesta nada más salir del pueblo una prolongada bajada de unos 5 kms hasta llegar al río en el fondo del valle. 
Luego comienza la subida, las pendientes no tienen un excesivo desnivel pero se hacen eternas, cada vez que llegabas a una curva con la esperanza de que se terminara la cuesta, nada, esta continuaba y continuaba… 

Las zapatillas o mejor dicho los zapatos de payaso empezaban a pesar por el agua y el fango.
Carreras como la de este día, que aparte de la dificultad que entrañan las subidas y bajadas  por si solas, le añadimos el barro hasta los tobillos, piedras que resbalaban como una pista de patinaje, caños de agua por todas partes, caminos agrietados y reventados por la acción del agua….hacen que uno ame este deporte. 

Por fin llegamos al pueblo, donde correr por las calles era más peligroso que correr por los caminos llenos de fango, ya que resbalaban muchísimo. El ánimo de la gente te daba alas para seguir corriendo.

Nos desviaron por el camino empedrado, ahora tocaba una impresionante bajada, habiendo un tramo donde coincidíamos con los participantes que ya venían de vuelta para entrar en meta, nos volvieron a bajar hasta el fondo del valle por una camino paralelo al arroyo donde se podía apreciar la enorme cantidad de agua y la fuerza que llevaba.

Ya encaramos la subida, bastante dura, porque quedaban pocas fuerzas …mientras subías pensabas … pues menos mal que han recortado un kilometro y medio.

Ya en el pueblo, la gente con sus gritos y ánimos te llevan en volandas hasta la meta sintiéndote orgulloso de haber podido acabar otro año más.

Después esperamos en meta la entrada de Aguerrida, que hizo una espléndida carrera a pesar de la lesión de espalda y el poco entrenamiento, luego llegaron juntos  a meta Juan y Sin Piernas.


Posteriormente nos fuimos a los  coches  a asearnos y a cambiarnos de ropa para ponernos algo seco, cogimos las cajas de los alimentos que entregaríamos a la organización y nos dirigimos hacia la nave comedor. Allí hicimos el acto de entrega de los alimentos a Bancosol (Banco de alimentos de Málaga).

Seguidamente para recuperar las energías perdidas fuimos agasajados por un buen plato de migas con su chorizo y pimiento frito, regado con grandes cantidades de cerveza fresquita que nos hizo recuperar los líquidos perdidos y rehidratarnos.

Después de la entrega de trofeos y del sorteo vino lo mejor de la tarde, los exquisitos y maravillosos roscos que quitan el sentido, acompañados de café.


Volvimos a nuestro cuartel general de Parauta donde se nos unió  Sergio, Vane y familia. Encendimos la chimenea y pasamos la tarde relajados en espera de las tradicionales agujetas.

El domingo lo dedicamos a hacer turismo por la zona, desplazándonos a Juzcar,  localidad mundialmente conocida como el pueblo  pitufo, es curioso ver un pueblo totalmente pintado de azul en medio de la sierra rodeado de castaños.

Disfrutamos de lo lindo durante todo el fin de semana, por lo que intentaremos volver  el próximo año porque aparte de la carrera, los rosco son una poderosa razón para volver.
Con respecto a la organización como siempre rayando la perfección como nos tiene mal acostumbrados, darle las gracias por seguir haciéndonos disfrutar como niños. También una especial mención a los voluntarios por su buen hacer y derroche de simpatía y que decir de las encantadoras señoras que nos hicieron las migas y los divinos roscos….GRACIAS

XXVII EDICION DE LA MEDIA MARATON DE MARBELLA (30/9/12) 
La Media Maratón de Marbella era una prueba que teníamos muy marcada en nuestro calendario ya que representaba nuestro "debut" en una grande, en una carrera larga y de esas que gozan de prestigio en el mundillo de las Carreras Populares. 

No en vano, esta del 2012 ha sido su 27ª edición.
Algunos factores parecía que se habían conjurado en contra. 

Personalmente, tres semanas atrás tuve un percance con la bici de montaña el cual mermó algo mis posibilidades. Empeñado como estaba en realizar la prueba, forcé algo para poder hacerlo, y a la semana del golpe volví a los entrenos para poder finalizar los ventiún kilómetros.

Por otra parte, Miguel causó baja de última hora, víctima de una gastroenteritis severa que le postró todo el fin de semana. Meses de entreno tirados a la basura.

Finalmente, Miguel Benítez y yo, Jorge, nos presentamos en Marbella la mañana del domingo, bien temprano, quizás fuésemos de los primeros en recoger los dorsales. La primera sorpresa, una preciosa mochila con camiseta técnica, calcetines, gel y tickets de regalo. En detalles como éste es donde se nota la solera de una prueba.

Desayuno, cambio de indumentaria, visita al servicio y calentamiento suave; la carrera es larga y no podemos malgastar inútilmente nuestras energías.

Pistoletazo de salida. ¿Como en otras ocasiones? No. Un inmenso pelotón de cerca de 1500 corredores asoman en la lejanía del horizonte que acerté a otear una vez tomada la parsimoniosa salida. Comienzo a trotar suavemente para más que nada, continuar el calentamiento. Nos adentramos por las calles del casco viejo de Marbella, subimos algunas cuestas y comienzo a notar que me encuentro pletórico. Finalmente, la irregular última semana, marcada por la lluvia, hizo que los entrenamientos fuesen menos. Pero ese descanso se torna en plenitud física el día de carrera.

La segunda sorpresa: Miguel decide hacer el trayecto acompañándome y realizamos juntos toda la carrera. Ni que decir tiene que su compañía, su charla, sus ánimos y su gran actitud contribuyeron a que mi espíritu se viniera arriba. En ningún momento palidecieron nuestras fuerzas.

A cada avituallamiento, situados cada cinco kilómetros, nuestras fuerzas no merman. El ánimo del público nos espolea y continuamos todo el recorrido adelantando corredores. Pocos nos consiguen adelantar. A un ritmo muy alegre, llegamos a Puerto Banús. Nos cruzamos con la cabeza de carrera, lo que nos espolea aún más para subir el ritmo. Encontramos entonces esos corredores que hay en todas las carreras que te permiten marcar un ritmo constante y te ayudan a motivarte.

El último avituallamiento, ya con más calor, resulta vital. Bebemos todo lo que podemos y nos hidratamos porque sabemos que ya sólo quedan seis kilómetros. La carrera la íbamos a finalizar, si no mediaba lesión. De aquí al final, mucho calor popular, continuamos sobrepasando corredores, algunos ya abandonan, sin conseguir finalizar. Tenemos aún fuerzas para hacer alguna broma, adelantarnos con nuestros improvisados compañeros de viaje y encontrarnos ya con los clásicos corredores que han finalizado y retornan caminando y bebiendo. Por fin, oteamos la meta, atestada de público, que anima jubilosamente. Miguel y yo entramos juntos, uniendo nuestras fuerzas y haciendo realidad un pequeño sueño que teníamos grabado desde hacía ya tiempo: objetivo cumplido.

Por último, comentar que esta Media Maratón de Marbella quizás haya sido, junto con nuestra Carrera del Puerto, la carrera mejor organizada de las que servidor haya podido disfrutar. Desde luego, sí la que tiene un recorrido más bonito, acompañó el tiempo, el calor fue el justo. Los avituallamientos, excelentes; infinidad de voluntarios en cada uno, más los que realizaron el recorrido en bici o en moto para solventar cualquier incidencia. Enfermeros, ambulancias, personal de cronometraje, encargados de la salida y llegada...
 
Un verdadero despliegue en una carrera muy bien organizada. Enhorabuena. Evidentemente, el año que viene volveremos e intentaremos rebajar nuestro tiempo, que, dicho sea de paso, colmó nuestras expectativas, que si bien en un principio era finalizarla honrosamente, conforme avanzamos la carrera se convirtió en un objetivo más ambicioso.

Jorge Corazón de León.


IV MEMORIAL ISIDORO RAMOS (30/09/12)

El domingo 30 de septiembre, Er Guerrillero, se desplazó a Cádiz para disputar la quinta prueba del calendario correspondiente al campeonato provincial de Cádiz, IV Memorial Isidoro Ramos.

Coincidiendo allí con grandes amigos como Emilio, Antonio de Rota y Javi de Puerto Real que realiza labores de juez arbitro de la federación andaluza.

La carrera tenia un recorrido de 110 km pasando por las localidades de San Fernando, Chiclana, Los Naveros, Medina Sidonia, lugar donde estaba  ubicado el tramo libre y el avituallamiento, El Pedroso, Puerto Real y vuelta a Cádiz.


El desarrollo de la prueba se llevó a cabo con normalidad. Una vez en meta obsequiaron a los participantes con una camiseta y trofeo conmemorativos.

Lo que no hubo fue comida postcarrera, algo que no entiendo ya que después de haberte dado una paliza tanto en el desplazamiento hasta Cádiz como en la disputa de la misma no haya ni un simple bocadillo para recuperarse, incluso la bebida se agoto a las primeras de cambio.

En resumen, un buen día de ciclismo entre amigos por un recorrido atractivo, con respecto a la organización debería de cuidar y mejorar el tema de la comida y bebida al final de la carrera, en cuanto a nivel de trazado de la prueba estuvo notable.

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