NO SIENTO LAS PIERNAS

lunes, 23 de marzo de 2009

VIII RUTA MTB SIERRA DE UBRIQUE (22-Marzo-09)

El pasado domingo nos desplazamos a la bella ciudad de Ubrique donde se iba a celebrar esta prueba, a ella asistieron Miguel "Er Guerrillero" y Diego en representación de los "No Siento Las Piernas". El recorrido fue aproximadamente de 70 km donde hubo de todo: trialeras, carriles, subidas, bajadas... El comienzo de la prueba fue un recorrido por las calles del pueblo, a la salida de éste, tuvimos que subir una cuesta im-prezionante (como diría Jesulín) donde la mayoría del personal tuvo que echar pie a tierra y empujar la "burra", la verdad es que tenia dos trialeras muy malas y duras por lo demás el recorrido fue por pista y asfalto. Hubo tramo libre de 12 km que fue de subida para el que quisiera competir y un avituallamiento de sólidos y líquido. La organización del evento estuvo a la altura. A la llegada a meta nos entregaron la bolsa del corredor que contenía un polo y un monedero de piel, y lo mejor de todo un bocadillo de jamón con cerveza y refrescos.

viernes, 20 de marzo de 2009

3ª CARRERA POPULAR VILLA DE LOS BARRIOS (15-Marzo-2009)




El pasado domingo 15 de marzo, los No Siento Las Piernas nos fuimos a la Villa de Los Barrios a cumplir con esos 14km que teníamos pendientes. La carrera comenzaba a las 11:00h, así que quedamos sobre las 10:00h para ir calentando motores. Para algunos de nosotros era la primera vez que participaba en esta distancia, pero no había nervios el equipo estaba “motivado”.


Cuando llegamos Blackmaster y yo nos cruzamos con Diego Seur, le preguntamos si ya había llegado Er Guerrillero (Migué) diciéndonos que ya estaba pegando saltos por ahí (a este hombre no hay quien lo pare). Había bastante ambiente, nos cruzamos con muchas caras conocidas, algún cientonunero, haciendo honor a la legión con su maillot, los chicos del C.O. Punta Europa, que se apuntan a todos los saraos y como no, al autobús de alemanes/as que peculiarmente se desplazan todos los años, de vete a saber dónde y que con sus ánimos y jolgorio le suelen dar un ambiente más festivo a esta Gran Carrera de esta pequeña Villa.


Encontramos a Migué, haciendo honor a su estilo Rambo, cinta en el pelo y cara de querer devorar kilómetros, y nos pusimos a pegar carreritas pa´rriba y pa´bajo pa calentar, al momento se incorporó Manuel.


Llegaba la hora de la verdad, así que nos dirigimos a la salida y…YA! Uff! Adiós, Migué, adiós Diego, a Blackmaster lo tenemos controlado pero cada vez se iba haciendo más pequeñito, quedando Manuel y yo, decidiendo ir a un ritmo cómodo, quedaban unos cuantos kilómetros por delante. (Bueno, Manuel más que un ritmo cómodo iba de cháchara haciendo amigos). Durante los primeros kilómetros se veía como nos pasaban personas de todas las edades, cosa que no nos desmotivó (no veas como corren algun@s abuelit@s).


Antes del Km. 4 se nos vino encima una cuesta con mucha pendiente en la que, con admiración, vimos como una chica nos pasaba haciendo marcha a una velocidad increíble…¡joder, vamos corriendo y ella andando! Luego vendría la cuesta hacia abajo y a recuperar.


Miguel no conocía el recorrido y dice que se le hizo un poco larga la parte del Corredor Verde Dos Bahías, pero a ritmo alegre. Esta zona estaba espectacular, ya se olía a primavera. Pasamos un par de riachuelos (con lo que ha caído este invierno…), y empezaba a acompañarnos la calor, agradeciendo la sombra de los árboles al pasar junto al río Palmones. En algunos puntos nos llegaban los ánimos de las familias que habían decidido pasar este espectacular día en el campo, así como de los voluntarios y organizadores.


Una vez llegados a la meta nos obsequiaron con una bolsa de regalos,diploma y hoja de datos con el puesto ,tiempo y posición en la categoría . Pasados unos minutos pudimos disfrutar de un arroz que estaba para chuparse los dedos con pan moreno y bebida( jejeje mucho zumo de cebada fresquita para una correcta hidratación).


El próximo año aquí estaremos de nuevo dando guerra y hacemos una sugerencia a la Organización ......unos chicharrones por favor.







domingo, 1 de marzo de 2009

QUEDADA 28F RONDA

El viernes nos fuimos hacia Ronda, ya que el sabado habíamos quedado con algunos foreros del "Homenaje a los 101km" para hacer una ruta de reconocimiento sobre algunos kilometros de los que nos encontraremos en mayo en los 101km y la mayoria del recorrido que realizaremos los marchadores de 23km del "Homenaje" el mes que viene. Aprovechamos la ocasión para conocer a los compañeros de sufrimiento, entre ellos "La Sufrida", creador de los 101km.

Estabamos listos sobre las 9:30h con un tiempo que amenazaba lluvia, habiendo caído ya algunos chaparrones gordos, pero el tiempo nos dió un cuartelillo durante toda la mañana y solo fuimos acompañados por un agradable chirimiri ocasional.

Salimos de Ronda por la Cuesta de Campillo, dejando el Tajo a nuestra derecha, una hermosa cuesta para bajar, llena de escaloncitos y con unas vistas maravillosas, pero pobre de aquellos que tengan que bajarla primero y subirla al final de la ruta del Homenaje en MTB el próximo 29 de marzo, porque se las trae. Enlazamos con la ya conocida "Cuesta del Cachondeo", pasamos los molinos y nos dirigimos hacia la emblemática Cuesta de la Ermita, una vez arriba, nos dimos un respiro y repusimos fuerzas con algunos frutos secos. Comenzamos la bajada zigzagueante de la otra vertiente dirección a Montejaque girando hacia Benaoján, desviándonos antes de entrar al pueblo para volver a subir y enlazar con el Camino Antiguo a Ronda, un sendero montañero, estrechito, conocido como "la terracita", que pasa por encima de la Cueva del Gato. Una vez abajo, fuimos paralelos a la vía del tren, la cruzamos y de vuelta a Ronda.

Un día estupendo, con una compañía agradable, donde no faltaron los chistes y la idolatración a la cerveza, como no, amenizando el camino al ritmo que nos imponía La Veterana.

uf! me queda mucho que entrenar, porque ese ritmazo no lo aguanto durante 101km.

Perfil:







Distancia recorrida:
23,26 kilómetros

Altitud min: 458 metros, max: 756 metros
Desnivel acum. subiendo: 790 metros, bajando: 748 metros
Grado de dificultad: skill Moderado
Tiempo: 5 horas 29 minutos
Finaliza en el punto de partida (circular):
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