NO SIENTO LAS PIERNAS

jueves, 15 de agosto de 2013

RUTA SOTOGRANDE- TORRE NUEVA POR LA PLAYA (10/08/13)

El pasado 10 de agosto, nos fuimos con nuestros amigos del Club Senderismo del Macuto para  realizar una veraniega ruta desde Sotogrande hasta la Torre Nueva, ubicada en la Línea de la Concepción, con una longitud aproximada de 8,63 kms. discurriendo casi en su totalidad por la playa.


El punto de reunión para la ruta estaba fijado en la rotonda de la Aldea a las 7 de la mañana donde se agrupó el grueso del grupo de senderista, completándose este en la Ermita en el bar Pepe donde tomamos un desayuno ligero.
Partimos hacia La Línea a la zona del Burgo donde se dejó un coche para a la llegada poder ir a recoger los coches que habíamos dejado en el Club de playa de Sotogrande punto de partida de la ruta.
Durante el camino pudimos contemplar los numerosos bunkers diseminados por toda la línea de costa que pertenecieron al sistema de defensa del Campo de Gibraltar cuya misión era intentar evitar una posible invasión de los aliados durante la Segunda Guerra Mundial, así com el faro de sierra Carbonera situado sobre una torre almenara que data de 1588, con una altura de 14 metros y que fue transformada en 1990.


Una vez llegamos a Torre Nueva, nos dirigimos a un chiringito para tomar un refrigerio y aquel que quisiera pudiera darse un baño. A excepción de Samuel y Manolo, que decidieron volver al Club de playa de Sotogrande, punto de partida de la ruta, corriendo para recoger los vehículos.
Luego nos trasladamos a la Sede de la APBA, donde Ángel nos tenía preparada una maravillosa y suculenta paella, disfrutando de un ameno almuerzo entre amigos.
FOTOS JESÚS
FOTOS JAVI
FOTOS TOÑI Y SAMUEL

lunes, 12 de agosto de 2013

VII MARCHA NOCTURNA DE EL BURGO (03/08/2013)

A última hora y después de un "caletón" decidimos inscribirnos en la prueba "VII Marcha Nocturna de EL BURGO" por mediación de la sección "polaca" de la Peña.

Por lo que el sábado por la tarde partimos para la bella localidad de la Sierra de las Nieves, Aguerrida, Jose "el fatiga" , Jordina y Javi NSLP.

Teníamos ganas de ir como excusa para reencontrarnos con nuestra gran amiga y miembro de la Peña, Gema "La Secre".

Sobre las 8 de la tarde llegamos a El Burgo, fuimos a recoger los dorsales viendo el magnifico ambiente que se respiraba, había instalada una carpa en una plaza en la zona de salida/meta, para la fiesta posprueba.

Existían tres modalidades en la prueba: Marcha, Corredores y BTT. El recorrido a disputar era de 23 kms que discurría casi en su totalidad por pista forestal en buen estado por los parajes conocido como la Fuensanta, con un desnivel acumulado de 550 m.

La carrera se nos hizo un poco tediosa, debido a que los frontales que llevábamos no estaban en óptimas condiciones y no sabíamos muy bien por donde íbamos ya que hicimos gran parte de la prueba en solitario.

Nos hizo mucha ilusión entrar en meta de la mano con nuestros sobrinos que estuvieron estoicamente esperando a que llegáramos.


Una vez en meta, tras una buena ducha, nos encontramos con Salvador Ll. y Paco N. que habían ido a disfrutar de la modalidad de MTB y con Gema. Disfrutaríamos de una agradable velada hasta altas horas de la madrugada.

El año que viene volveremos por la buena acogida recibida por nuestros amigos burgueños, eso si, con pilas nuevas para los frontales.

viernes, 9 de agosto de 2013

I ACUATLON NO SIENTO LAS PIERNAS (28/07/13)

El domingo 28 de julio, la Peña Ciclista No Siento Las Piernas se embarcó en una nueva aventura y como experiencia piloto en la organización del I Acuatlon No Siento Las Piernas en nuestra querida playa del Rinconcillo.


Tomamos la iniciativa de una forma modesta y por hacer algo distinto y novedoso que no se hubiera hecho antes en la zona, nos congregamos un grupo de amigo.

La prueba constaba de tres segmentos:

Un primer tramo de carrera a pie, de 3,30 kms que hicimos todos juntos hasta la vuelta al punto de partida.
El tramo a nado de 300 metros, que cada uno hizo como buenamente pudo y por último, otro tramo de carrera a pie donde ya se disgregó el grupo y se decidió al sprint entre Salvi (C.D.Manteka) y Lauren (Club Veterano de Algeciras).


Una vez concluida la prueba realizamos una jornada playera de convivencia donde pudimos disfrutar de un magnifico día y almuerzo con todos los participantes y acompañnates,  donde pudimos comentar las experiencias vividas, las posibles mejoras a realizar, etc. quedándonos allí hasta el ocaso del sol.

En resumen, pasamos un día inolvidable y disfrutamos mucho de la prueba tanto del lado de la organización como a nivel de participante.Quién sabe, quizás el año que viene sea la II edición.

FOTO DE CRIS Y ROCIO


jueves, 8 de agosto de 2013

I ACUATLON NO SIENTO LAS PIERNAS (28/07/2013)



La Peña Ciclista No Siento Las Piernas, se lanza a una nueva aventura para mitigar los efectos del calor y como experiencia piloto para futuras ediciones a organizar el I Acuatlon No Siento Las Piernas, a celebrar el 28 de julio a las 9:00 de la mañana en la playa del Rinconcillo junto al pub Botavara ( ver plano adjunto)  .
Seguidamente exponemos una serie de recomendaciones e información sobre  el I Acuatlon No Siento Las Piernas,
  • La prueba es una quedada entre amigos donde os proponemos  un bonito recorrido con el fin de echar un magnífico día de deporte y convivencia, por lo que no tiene carácter competitivo y ni oficial.
·Cada participante, toma parte en la prueba de manera individual, haciéndolo  bajo su responsabilidad  y siendo responsable de sus actos frente a terceros. 
·Cada participante, dispondrá de un nivel de condición física y dominio técnico suficiente para afrontarlos y llegar al final de cada segmento. 
· El recorrido discurre por la playa del Rinconcillo, siendo esta de dominio  público  abierto a otros ususarios por lo que se ruega extremar las precauciones.
· Los tres segmentos del Acuathlon son:
o    1. Carrera. 3,300 mtrs
o    2. Natación. 300 mtrs
o    3. Carrera. 2,500 mtrs
  • Durante el transcurso de la prueba velaremos por el material depositado en la zona habilitada. Una vez finalizada la misma cada participante es responsable de su material.
  • Durante la prueba habrá un punto de avituallamiento que estará ubicado en la zona de transición.
·   La participación está limitada a 20 participantes.

Plano de la situación de la salida

Imágenes integradas 1


Descripción de los recorridos
1 Primer tramo a pie: se tomara la salida en el punto indicado en el plano situación  dirigiéndonos hacia el puente del acceso Norte del puerto de Algeciras, donde se girará y volverá al punto de incio.

2 Tramo de natación consistirá en nadar la distancia comprendida entre la orilla y la boya de limitación de la zona de bañistas y vuelta a la orilla.
3. Segundo tramo a pie: se tomara la salida en el punto indicado en el plano situación  dirigiéndonos haciala desembocadura del rio Palmones y vuelta hasta el punto de incio.