NO SIENTO LAS PIERNAS

martes, 29 de septiembre de 2009

III CARRERA POR MONTAÑA VALLE DEL GENAL ( ALPANDEIRE 26/09/09)

El sábado 26 se celebró la III Carrera por Montaña de Alpandeire ,y como no, allí estaban los jartibles de siempre Aguerrida, que llevaba toda la semana deshojando la margarita , corro o no corro, Marisa, la reportera más dicharachera , NSLP, que se apunta "ato" y Sin Piernas , que no le dice no a nada. Allí fuimos a desafiar a los elementos y a ese "paseito " por el campo que nos tenían preparado ( no había ni un tramo plano) .

A las 10:30 de la mañana, se dio la salida desde la plaza de la iglesia de este encantador pueblecito ( to en cuesta), tras recorrer algunas calles cuesta abajo salimos hacia una pista forestal, la cual, tenia una leve subida y después una bajada de varios kilómetros. A partir de aquí se iban sucediendo tramos de subidas pronunciadas con bajadas pronunciadas que hacían mucha "pupa" en la piernas, tanto que deseábamos que fueran hacia arriba.

A mitad de carrera, aproximadamente empezó a llover, pero por suerte no duro más de 15 minutos.

Pasado el Km. 10 la carrera se salio de las pistas y empezó a transcurrir por senderos muy técnicos. Estos tramos eran espectaculares, tanto por su dificultad como por su belleza. Algunos tramos eran verdaderos caminos de cabras por los que había que dejarse caer para bajar y frenar en el siguiente repecho ascendente.

Dimos alcance a un par de "sufridores" y formamos un grupeto, íbamos comentando la carrera hasta tal punto, que nos perdimos y un agricultor nos pegó dos bocinazos, diciéndonos que nos habíamos equivocado y nos retorno al recorrido, sino, hubiéramos aparecido por la calle La Bola de Ronda.

Con las fuerzas cada vez más mermadas, el último camino de cabras nos devolvió al pueblo, en el que los niños del lugar nos iban indicando en los cruces la dirección a tomar hasta que tras volver una de las esquinas vimos la ansiada meta, pero antes de entrar, teníamos que dar las nota así que nos pusimos a hacer el "arquero" antes de entrar en meta.

Nos obsequiaron con una bolsa repleta de regalos, entre los que se encontraba una camiseta técnica muy chula, un buff conmemorativo de la carrera, bebidas y una barrita energética para picar.

Al poco tiempo de cerrar la meta, el cielo, que tan bien se había portado con todos nosotros empezó a descargar toda el agua que tenia contenida, pero ya daba igual, porque nos esperaban unos chorizitos y una paella estupenda en el salón de conferencias de Alpandeire, donde terminamos la tarde con la proyección de unos documentales.

Muchas gracias a la fantástica organización por todo. Esperamos volver a la próxima edición en el 2010.

lunes, 21 de septiembre de 2009

101 Km POR EL CAMPO DE GIBRALTAR (19/09/09)

El pasado sábado realizamos una megaruta por el Campo de Gibraltar de 101 km (de que me sonará a mi este número) preparatoria para el próximo Dessafio de la Sierra Sur de Jaén (hay que entrenar que tiene 3200 m de desnivel) a la que asistieron Er guerrillero, Rafael y NSLP (se cayeron del cartel Sin Piernas por lesión y Diego por un resfriado) .


Comenzamos a las 9 de la mañana desde el Varadero dirigiéndonos hacia " Las Pantallas" una vez subido el puerto nos dirigimos hacia Guadalmesi y desde allí tomamos el camino de la costa, adentrándonos en la zona militar hasta llegar a Tarifa, luego nos dirigimos hacia el santuario de la Virgen de la Luz, pero antes hicimos una merecida parada en una venta donde nos dimos un pequeño homenaje .
Una vez recuperadas la fuerzas pusimos rumbo hacia Facinas hasta el cruce con la pista del pantano del Almodovar, llevábamos un magnifico ritmo, con un pedaleo fácil y " redondo" subimos el puerto de Ojen que era la última dificultad con un desnivel mencionable desde alli comenzamos un descenso hasta "Puente Hierro", tras una parada de reagrupamiento, ya solo llegar a Los Barrios y finalmente Algeciras

En resumen, un magnifico día de ciclismo preparatorio para la tortura de Jaén, con una compañia inmejorable, ruta que repetiremos y a la que se nos ha ocurrido varias variantes

lunes, 14 de septiembre de 2009

IV DUATLON ALCALA LA PANADERA (13/09/09)

El domingo 13 de septiembre, tras un madrugón del 15, los descerebrados Javi y Manolo, acompañados de unas reporteras de lujo, Aguerrida y Marisa, salieron a las 7:00h. hacia Alcalá de Guadaira (Sevilla) para disfrutar el IV Duatlón Alcalá la Panadera.

Llegamos hacia las 9:00 al aparcamiento del parque Oromana donde descargamos el equipo y desde allí nos dirigimos al club de tenis Oromana para recoger los dorsales y colocar la bicicleta en su posición. Allí coincidimos H+QNC y Fauno (grandes foreros de La Sufrida), estuvimos conversando largo y tendido comentando quedadas pasadas y futuras.

A la espera de la salida que estaba programada a las 10:00 h., las “personal trainer” del equipo (y fotógrafas) nos obligaron a calentar un poco antes de la salida, cosa que hicimos a regaña dientes, por que temíamos que nos cansáramos antes de empezar .

A las 10:00 dan la salida y salimos todos corriendo a la velocidad de la diarrea (que es sabido por todos que es superior a la velocidad de la luz). Repetimos íntegramente el recorrido de la edición anterior, haciéndose estos primeros 5 Km. más cortos y llevaderos, debido a una mejor preparación física que la de la edición anterior y a unas temperaturas mas llevaderas.

La transición se hizo lo más rápido que se puedo y salimos en nuestras monturas a un ritmo bastante bueno, que hizo que recuperemos unas 40 posiciones. En este tramo comentar la famosa cuesta de la carretilla, que aunque es corta tiene una pendiente elevada. En ella, muchos corredores se bajaban de sus bicis para subir este tramo a pie empujando. También especial atención a los bancos de arena (auténticas playas) que hay por casi todo el recorrido, que unido a la velocidad que se puede alcanzar en algunos tramos pueden resultar algo peligrosos.

Una vez de vuelta en el Club Oromana, dejamos las bicis y nos calzamos los tenis para afrontar el último tramo a pie de 3,70 Km. el cual, debido a los kilómetros que llevamos encima y a la rigidez de nuestras piernas que articulan menos que la rodilla de un "airgamboy" se hacen algo duros, y mas aún al ver las cuestas que nos esperan en el parque Oromana.

Con las fuerzas mermadas y mucho optimismo nos vamos acercando a meta a la vez que nos dan gritos de ánimo y nos llega cierto olorcillo a lo que después seria una comilona para todos los participantes.

Una vez en meta nos obsequiaron con una bolsa repleta de regalos y bebidas como antesala a la comilona, en la que nos deleitaron con unas estupendas hamburguesas y perritos calientes, regadas con cervecita fresca y refrescos.

Conclusión: Una magnifica carrera con un ambiente inigualable y una organización perfecta, y al igual que el año anterior estamos contando los días para poder volver a inscribirnos y coincidir con nuestros amigos, desde la Peña Ciclista NO SIENTO LAS PIERNAS, queremos dar las gracias a la organización

P.D.: el año que viene volveremos a dar guerra con la presencia de Aguerrida y Er Gabrié (lesionados) a los que dedicamos esta carrera…..VA POR USTEDES

lunes, 7 de septiembre de 2009

LA CUENTA ATRÁS PARA EL II DESSAFIO DE LA SIERRA SUR

Ya queda menos de un mes para tener que enfrentarnos a esta dura prueba del Dessafio, donde esperamos disfrutarla de la misma manera que el año pasado, bueno yo personalmente sufriré un poco más ya que me estreno como participante.

Para ir cogiendo algo de fondo decidí salir ayer a rodar un poco con la intención de hacer kilómetros más que desniveles, así que enganché a No Siento Las Piernas para que me acompañara en el recorrido que propuse.

Salimos desde Algeciras dirección Los Barrios por la carretera vieja, salimos por la vía de servicio hasta el pantano de Charco Redondo, allí nos metimos por el sendero de Las Hermanillas para continuar por el de Montecohe y enlazar por la carretera que llega a la planta de reciclaje desembocando de nuevo en Los Barrios.
La verdad es que no estuvo nada mal, 65km... el DESSAFIO nos espera.