NO SIENTO LAS PIERNAS

miércoles, 10 de abril de 2013

III PINSAPOTRAIL DE YUNQERA (07/04/2013)

Terminado el HOLE 2013, recogimos nuestras cosas y pusimos rumbo hacia Yunquera para hacer la III PINSAPOTRAIL.

Allí se nos unieron Manolo "Sin Piernas" y Cocodrilo que nos estaban esperando en el pueblo. También habíamos quedado con nuestros hermanos Mantekas que habían alquilado una casa rural, pero llegamos bastante tarde y no coincidimos hasta el día de la carrera.


Llegó el esperado día, las condiciones meteorológicas eran inmejorables, Javi NSLP se cayó de la lista decidiendo no correr debido a la tendinitis que arrastra desde hacía algunas semanas. Por lo que Comecaminos, Cocodrilo y Sin Piernas fueron nuestros representantes.

El recorrido de la prueba constaba de un trazado de 28 kms. de pura montaña, partiendo del área recreativa de los Arbolitos de forma neutralizada hasta la plaza de la Constitución de Yunquera donde se daría la salida oficial. Ya desde este punto un continuo ascenso hasta la cañada de Los Mármoles donde  comienzan a verse los pinsapos esa joya de la naturaleza, se sigue subiendo hasta alcanzar el techo de la carrera (1543 m.) en los Tajos de Caina, para  descender fuertemente por una zona muy técnica de piedra suelta y volver a la tónica de la jornada, subir hasta el mirador de Ceballos y como sorpresa un poco más adelante se encuentra la cuesta más dura y pronunciada de la prueba de un kilómetros de longitud. Después de este machaqueo se desciende por el pinsapar y a buscar la meta.

Los nuestros tuvieron un comportamiento ejemplar terminando todos, Juan Comecaminos, entró en meta de la mano de nuestros Mantekas y en la otra no podía faltar una cerveza de bienvenida. Cocodrilo y Sin Piernas, entraron más retrasados teniendo un gran merito el terminarla por la paliza que se había dado el día anterior en el HOLE en mtb y la falta de entrenamiento del otro.


En resumen, un magnifico fin de semana acompañado de gente muy querida. La organización de la carrera excelente, como nos tiene mal acostumbrado con avituallamientos bien surtidos (no como otras que no quiero nombrar) y con muchos servicios de atención a los corredores (guardarropas, duchas, bolsa corredor, etc.) y acompañantes ( visitas guiadas por la localidad, visitas al museo, carrera infantil de orientación, etc.) y comida para todos.

El año que viene volveremos además anunciaron que la prueba formará parte del circuito de la Copa Andalucia...por lo que será un nuevo reto.

FOTOS JAVI NSLP
FOTOS JUANJO

lunes, 8 de abril de 2013

IX HOMENAJE A LOS 101 KMS DE LA LEGIÓN (HOLE 2013- 06/04/2013)

Otro intenso fin de semana donde la peña tenía cuatro citas importantes donde asistir: I Quedada solidaria de Los Barrios,Cena de reencuentro de Los Últimos Susmurais, Hole 2013 y la Pinsapotrail., por lo que tuvimos que repartirnos.

Al HOLE asistimos Aguerida, Juan Comecaminos y Javi NSLP en la modalidad de marcha y Cocodrilo en MTB.


Llegamos a Ronda el el viernes 5, dirigiéndonos hacia el teatro de la Alameda para recoger los dorsales y ver el stand de nuestros hermanos de Los Ültimos Susmurais, reencontrádonos, saludándonos y conversando con los amigos y emplazándonos para continuar con la amena charla en la nueva Sede Susmurais durante la cena.

Llegó el día D, el día amaneció despejado con algo de frío, por lo que se había esfumado la probabilidad de lluvia que hasta días antes nos había estado atemorizando incluso obligando a la organización a cambios de trazado, sabiendo que nos esperaría un duro día debido al barro.

A las 9:00 de la mañana nos hicimos la tradicional  foto de familia en la escalinata de la iglesia del paseo de la Alameda. El ambiente era impresionante, dirigiéndonos luego al cajón de salida. Aguerrida disputaría la marcha larga de 48 km, y Comecaminos y Javi NSLP la marcha corta de 25 kms, ya que se querían reservar para el día siguiente creyendo que iban a hacer una prueba light, tornándose al final bastante dura.

Se dio la salida a las 10:30h, atravesamos las principales calles de Ronda hasta llegar al Barrio de San Francisco, hasta aquí íbamos animados por una gran cantidad de público, introduciéndonos en el carril que nos llevaría al arroyo de Suijuela donde empezamos a encontrarnos con los temidos lodazales, aunque más de uno disfruto de los tratamientos de lodos del spad rondeño, siendo muy difícil mantener el equilibrio y viendo muchas caídas, afortunadamente sin consecuencias graves aunque un participante tuvo una rotura de muñeca.


Los primeros kilómetros hasta la carretera que lleva a Benaojan eran más una Eternal Running que una carrera de montaña, pero hay que estar para lo bueno y para lo malo.

Una vez en Benaoján, hicimos una parada "técnica" para hidratarnos por dentro con una cruzquarius fresquita, además era el punto donde se separaban los participantes de prueba corta de la larga. Despidiéndonos de Aguerrida que continuo hacia Montejaque y subir a la ermita muy bien acompañada por Gema "La secre" y por Juana. Comecaminos y Javi NSLP, nos desviamos hacia el camino viejo de Ronda, empezando a trotar.

Los caminos de ambas pruebas volvieron a a unirse antes de entrar en el cuartel de la legión, pero ya no coincidimos. Comecaminos y Javi NSLP, a la salida del cuartel nos desviaron hacia un campo de maniobras de la legión y desde allí conectamos con el puerto de la Muela para bajar al Hoyo del Tajo y subir la sagrada cuesta del Cachondeo. A mitad de cuesta, nos desviaron por un sendero que llevaba asta los restos de la muralla, cuesta bastante exigente que unida al barro provocó que muchos participantes tuvieran problemas de calambres y sobrecargas en los gemelos.

Entramos a Ronda por la plaza María Auxiliadora y desde allí cruzar el puente nuevo y entrada a meta. Luego nos fuimos a ducharnos a la otra punta de Ronda y volvimos a la Alameda para recibir a Aguerrida.

Aguerrida: Desde que nos separamos Juana, Gema y yo, para seguir con el camino de los 48km dirección Montejaque, subimos por la conocida cuesta de la Raspa para acceder al centro del pueblo, en el avituallamiento pudimos disfrutar de los restos de una torta de chicharrones que estaba increible, y adherimos al grupo a una nueva integrante Carsario, las cuatro haríamos el recorrido "xino-xano" hasta el final. 


De Montejaque pasamos al ascenso hacia la ermita y bajada hasta el cuartel, donde los avituallamientos a partir de ese momento empezaban a escasear en cuanto a sólidos. Pateamos el camino de la Fuente de la Higuera, los Frontones, los Pinos del Marqués hasta llegar a Arriate. al salir de Arriate comenzamos a subir una famosa cuesta que habíamos hecho en otros Homenajes que llevan hasta un repetidor pero a media cuesta nos desviaron hacia un estrecho sendero de gran belleza, íbamos paralelos a un riachuelo que por causa de las lluvias se había convertido en un río con un importante caudal. Llegamos a un punto en el que nos encontramos varios participantes dudando del camino a seguir, alguien hizo una llamada y nos confirmaron que era el camino correcto, "to pa lante", hay que mojarse en el río. Y así fue, allí ya no quedaban voluntarios para ayudarnos e indicarnos el camino más adecuado, así que cada uno como pudo, con precaución por la velocidad del agua y ayuda entre los compañeros, no quedo otra que mojarse los pies. Personalmente temía un poco con lo de mojarme más que nada, porque el riesgo de ampollas aumenta, y aún quedaban unos 15km por hacer.

Gema en ese tramo ya iba tocada de la rodilla que se lesionó el año pasado en los 101km, lo que llegó a preocuparnos, pero tras un revitalizante.... puso el automático en la 5ª y no bajo el ritmo hasta llega a meta.

Hicimos todo el camino andando, charlando, echando un rato agradable. Tuvimos algún sustillo por el camino de compañeros de prueba que iban cayendo a causa del cansancio.

Lo mejor de la prueba, el equipo que formamos las cuatro siendo las "Últimas Susmurais", cerrando prueba y clasificación del HOLE 2013. 

Ya en meta nos esperaba un grato recibimiento, normal, estaban ya todos desesperados porque llegáramos ...jajajaj. Nos sentimos importantes con tanto paparazzi. 


Nos despedimos, cogimos el coche y camino a Yunquera. Al día siguiente nos esperaba otro reto "Pinsapo Trail Yunquera 2013", considerada una de las mejores carreras de montaña de Andalucía por su belleza y su dureza. El que la hace no queda indiferente.. al menos por las agujetas que te deja para unos días. El año que viene formará parte del circuito de la Copa Andaluza de Carreras por Montaña, ahí es ná.

FOTOS JAVI NSLP (CURIOSAMENTE 101 FOTOS)

domingo, 7 de abril de 2013

I RUTA SOLIDARIA VILLA DE LOS BARRIOS

El pasado 6 de Abril, se celebró en la Villa de los Barrios, la  I  Quedada Solidaria de Villa de Los Barrios , organizada por los Clubes  Ruteros Independientes  y por los Ciclista de Pacotillas , colaborando nuestra Peña .

La inscripción era  gratuita, solo se pedía con carácter voluntario  alimentos no perecederos  para su distribución a través de alguna entidad benéfica entre  las familias necesitadas de la Villa de los Barrios.

La salida se dio a las nueve de la mañana,
desde el pabellón Soldado Samuel Aguilar. dándose cita un pelotón  de 140 participantes de distintas localidades de la comarca como de localidades próximas como Estepona, Algatocín, Chiclana, Jerez.

Mañana soleada, algo fresca, pero acta para la práctica del ciclismo.
La ruta propuesta por la organización consistía en un recorrido de  60 km. por los carriles principales  de  la Sierra de Montecoche, para evitar en lo posible el barro producido  por las lluvias caída en días anteriores .

La llegada  a Los Barrios fue sobre las dos y medias de la tarde, donde fuimos recibido amig@s, conocid@ y familiares.La organización nos tenia preparado a tod@ los participantes una gran paella, cervezas y refrescos.

Desde aquí  felicitar a los organizadores, por haber echo posible este evento, del cual esperamos y deseamos su continuidad, quedando  la Peña Ciclista No Siento Las Piernas  a vuestra disposición para ayudar y colaborar en todo cuanto necesiten .

Agradecer la participación desinteresada y la solidaridad de los 140  asistentes que sin ello no hubiera sido posible esta fiesta deportiva solidaria.
¡¡¡¡¡Gracias a todos!!!

miércoles, 20 de marzo de 2013

I PAYOYOTRAIL VILLALUENGA DEL ROSARIO( 17/03/13)

Nos fuimos a Villaluenga del Rosario para ver el nacimiento de una nueva prueba la PayoyoTrail, en la cual uno de sus principales objetivos es la integración y acercamiento al deporte de  personas discapacitadas, además la prueba contaba con el apoyo de la ONCE.


Allí estuvimos como viene siendo habitual ultimamente con nuestros hermanos Mantekas disfrutando de un maravilloso fin de semana.
 Por parte de la Peña asistieron Juan Comecaminos, Aguerrida que reaparecía después de una larga ausencia y Javi NSLP, que realizó la prueba a pesar de las indicaciones del fisio.
La salida estaba prevista a la 9:30, así que nos levantamos temprano y recogimos los dorsales, yendo luego a un bar cercano a desayunar coincidiendo con Esther, la nueva incorporación del Manteka.
La carrera discurría  por el parque natural de la Sierra de Grazalema, por parajes bastantes hermosos con un trazado de 16 kms. y 1200 m. de desnivel.


Nada más tomada la salida, Juan y Esther, salieron disparados colocándose en  posiciones punteras, Aguerrida como se estrenaba en la temporada comenzó conservadora manteniendo un ritmo cómodo, Javi NSLP, como estaba lesionado decidió comenzar andando pero fue picándose comenzado a correr, alcanzando y compartiendo toda la carrera con Aguerrida .
La primera parte de la carrera consistía en subir el puerto de Las Viñas, zona bastante tupida de encinas donde pudimos contemplar varias piaras de devoradores de bellotas (cerdos Ibéricos), animales que tienen bonito hasta los andares.


Luego atravesamos los Llanos del Republicano para afrontar la dificultad más reseñable de la prueba, el accenso al puerto del Correo, zona de mucha piedra y barro , que se hacia peligrosa debido a que se encontraba mojada por los continuos chubascos que estaban cayendo.
Seguidamente bajamos por Las Ecaleretas, que al igual que la subida, había que extremar las precauciones debido a los resbalones. En esta zona era impresionante ver a los equipos de invidentes como corrían y sorteaban las piedras ayudados por la increíble labor de los guias.
Volvimos a cruzar Los Llanos del Republicano con dirección al puerto de Las Viñas y de nuevo a meta.
En meta todos fuimos recibidos y vitoreados por la "Manteka family",  Juan y Esther  entraron junto cosiguiendo Esther un meritorio tercer puesto. Aguerrida y Javi NSLP  también entraron juntos enarbolando nuestra bandera.


Depués de la merecida ducha, nos fuimos a la plaza del pueblo donde nos tomamos unas hidratantes cuzquarius y pudimos disfrutar de una magnifica paella. Era todo un espectáculo contemplar el arte que tenia un venenciador  invidente llenando los vasos de vino.


En resumen, un maravilloso fin de semana entre amigos donde tuvimos el placer de poder participar en esta bonita prueba  compartiendo carrera con los equipos de discapacitados que son los verdaderos "makinas" y héroes de la misma.. Y que decir de esa joya que tiene Villaluenga llamada queso Payoyo sin duda volveremos a asistir el próximo año.

FOTOS  JAVI NSLP

jueves, 14 de marzo de 2013

V CXM FUERA DE PISTA SIERRA DE SAN PABLO (10/03/13)

Sin apenas descanso por el intenso fin de semana que estabamos disfrutando en la casa rural en Puerto Serrano , cuartel general Manteka-NSLP.

Nos fuimos a Montellano para disputar la bonita carrera de montaña  "fuera de pista" . En esta ocasión Javi NSLP, no la podía correr debido a una inoportuna lesión y Maisa porque no pudo conseguir plaza, por lo que debutaría en solitario echando de memos sus consejos, ya que gracias a ellos me metí en este mundillo de las carreras.

Se dio la salida, cometiendo el error de principiante de colocarme de los últimos, ya que al llegar al primer carril se formo un un gran tapón debido a que el camino estaba impracticable por el barro teniendo que pasar en fila india perdiendo mucho tiempo.

Iban pasando los kilómetros entre barro,resbalones,lluvia, tropezones y caídas, aquello parecía más una eternal running más que trail, aun así intentamos disfrutarla al máximo.

Ya faltando poco pude empezar a correr hasta entrar en meta donde me estaban esperando todos para recibirme como un héroe.

En resumen, una carrera muy dura y divertida que el año pasado no pude participar, donde he aprendido un poco de las enseñanzas que me han dado los caminos. El año que viene fijo que vuelvo, intentaremos que sea acompañado.

Comecaminos.


lunes, 4 de marzo de 2013

V QUEDADA PREHOMENAJE DIA DE ANDALUCIA(28-2-13)

Una vez más estuvimos de peregrinación por Tierra Santa en el día de Andalucía para acudir a nuestra tradicional cita de la Quedada PreHomenaje de reconocimiento del terreno.

En esta ocasión la meteorología nos tenía reservada una sorpresa en forma de gran nevada. Hasta allí nos desplazamos Juan Comecaminos y Javi NSLP, echando mucho de menos a Aguerrida que por motivos laborales no pudo asistir.

Cuando íbamos de camino hacia Ronda, nada más comenzar el ascenso por la carretera de San Pedro, nos encontramos con un control de la Guardia Civil que nos informaba que la carretera estaba cortada debido a la nieve y que no podríamos subir hasta que pasara la maquina quitanieves, cosa a la que no estamos acostumbrados a escuchar por esta zona, quedándonos flipados. Volvimos a San Pedro para buscar un lugar donde desayunar y avisamos a Caiman organizador de la quedada de que no podríamos llegar a la hora establecida y que se marcharan sin nosotros.

Sobre las 10:00h abrieron la carretera y pusimos rumbo a Ronda. Los paisajes eran impresionantes, ver todo cubierto por un bonito manto blanco que hacia que tu mente viajara más allá de la serranía de Ronda, parecía que estábamos en Andorra.

En Ronda, estacionamos el vehículo y nos fuimos a pasear para hacer tiempo hasta que llegaran nuestros amigos de la ruta, decidiendo dar una vuelta por la garganta del Tajo bajo el Puente Nuevo, visitando restos de murallas y molinos de agua abandonados, incluso estuvimos mirando una vía ferrata. Tomamos un sendero que nos llevó a la mítica cuesta del "cachondeo" que nos hizo soñar que la subíamos el 12 de mayo lo que significaría que habríamos terminado los 101 un año más.

Volvimos a la ciudad donde buscamos un buen bar que nos indicó un lugareño donde recuperamos fuerzas. Ese "boquete" se va a convertir en un fijo cada vez que volvamos a la ciudad.

Luego fuimos al punto de reunión donde se había concertado la comida  el Hotel Berlanga, que será la nueva sede para la celebración de actos de Los Últimos Susmurais en el próximo Homenaje.


Llegaron nuestros amigos, después de los saludos y de ponernos los dientes largos pasamos al comedor donde estuvimos comentando nuestras próximas aventuras y dimos buena cuenta del plato de callos, que con el frío que hacia, sentó de maravilla.

La comida fue un poco express pues empezó a nevar y el tiempo estaba empeorando, lo que nos hacía temer que volvieran a cortar la carretera.

miércoles, 6 de febrero de 2013

XXV EDICIÓN MEDIA MARATON INTERNACIONAL DE TORREMOLINOS(03/02/13)

El pasado 3 de febrero se celebró la XXV edición de la Media Maratón Internacional de Torremolinos, un año más con una masiva participación de corredores venidos de todas partes de España y Europa, no pudiendo faltar una representación de nuestra Peña (Cocodrilo y Er Guerrillero).

El recorrido a afrontar era un circuito urbano en el que destacaban un gran números de cuestas tanto hacia arriba como hacia abajo.

Se dio la salida a las 10:00 de la mañana desde la plaza Costa del Sol, siendo bastante complicado el empezar a correr y encontrar un hueco debido a la aglomeración de corredores durante los primeros kilómetros.

Nuestros dos representantes realizaron un digno papel, consiguiendo su principal propósito, que no era otro sino el terminar la prueba de la mejor forma posible.

A nuestro compañero "Er Guerrillero" sobre el kilómetro 16, la rodilla le jugo una mala pasada, pensando incluso en la retirada, aflojando el ritmo para evitar en lo posible la molestia y poder llegar a meta como así hizo.

En resumen, una prueba de categoría muy bien organizada con muchos premios y regalos que merece la pena repetir y que a nuestra modesta opinión le sobra alguna cuesta.