NO SIENTO LAS PIERNAS

lunes, 27 de abril de 2009

XV RUTAS DE ALMANZOR ( 19/04/09)

Marcha celebrada el domingo 19 de Abril donde participó nuestros compañeros "Er Guerrillero" y Diego "Seur" , la mañana amaneció fea y lluviosa lo que hizo que se retrasara la salida a la espera que mejorara la climatología, cosa que no hizo, salimos desde el club de hípica bajo un fuerte aguacero, dirección hacia la vecina villa de Los Barrios y desde allí hacia La Línea, lugar donde se iba a disputar el primer tramo libre " Subida al puerto del Higuerón"dejando de llover y donde los máquinas salieron "disparados" , Diego y yo subimos a nuestro ritmo llegando los dos al mismo tiempo... terminado este , nos dirigimos hacia Castellar para realizar el segundo tramo libre " Subida al Castillo" hacia bastante calor y ya sobraba todo...en este tramo subí un poco mejor adelantado a Diego, al final de este tramo estaba el merecido avituallamiento, ahora dirección hacia el Pinar del Rey y salir por la Estación de San Roque buscando la autovia para dirigirnos hacia Algeciras para terminar la ruta.

Llegados al club de hípica nos ofrecieron una comida a todos los particiapantes, donde se entregaron los regalos y premios.

En resumen, 120 km entre amigos y decir que la organización tiene que mejorar, ya que a mi parecer la inscripción a la carrera me parece cara para que no den ni bolsa de corredor ni diploma.........te regalen solo unos guantes que pagas con creces

Er Guerrillero

martes, 7 de abril de 2009

VII RUTA DE LOS ALCORNOCALES (5-Abril-2009)

Después de una semana bastante ajetreada con grandes comilonas y concierto de AC/DC incluido, por supuesto sin hacer nada de deporte. Nos enfrentamos con esta prueba de 98 Kilometros fija en nuestro calendario, al tratarse de la prueba de nuestra ciudad.
Llegados al Centro Hípico, punto de salida, con suficiente antelación para la recogida del dorsal y bolsa del corredor, nos reunimos los peñistas que íbamos a competir: Miguel "Er Guerrillero" , Rafael , Diego , Javi "No siento las piernas" y Aguerrida como reportera gráfica.

La prueba comenzaba a las 9:oo h. con una salida neutralizada por las calles de Algeciras y la vecina localidad de Los Barrios, hasta llegar al Puente de Hierro, donde se inició el tramo competitivo al grito "el último paga las cervezas" , levantándose a nuestro paso una tremenda polvareda.
La primera parte de la carrera hasta el Puerto de Ojén se hizo a un ritmo vertiginoso, teniendo cuidado con los socavones y baches producidos por las obras del gaseoducto, este tramo es un sube-baja continuo.

Comenzamos un descenso hasta el Pantano de Almodóvar donde se notaba algo el viento de levante, rezando para que no apareciera en la Ahumada , ya que si no, costaría muchísimo trabajo subirla. Llegamos al primer control y nos dirigimos a la conocida "Cuesta de las Piedras", a si que a "molinete" y paciencia. Algunos participantes echaron pie a tierra ya que patinaban con la piedras y donde alguno besó el suelo. Ya en la Ahumada, cuesta de unos 12 kms. que no tiene mucha pendiente, con el castigo acumulado se hizo muy pesada y eso que no apareció el levante, si no hubiera sido demoledora.

Antes de llegar al parque eólico nos deviaron por una trialera bastante dura que terminaba en el segundo puesto de control y donde nos enfrentaríamos al tramo estrella de la prueba por su dureza, la subida al Tajo de las Escobas (conocido popularmente como Las Antenas), con varias pendientes de mas del 20% donde el piso estaba bastante mal por las aguas de este invierno y al que teníamos que añadir otra dificultad, como era el de doble sentido de la marcha, la parte izquierda de subida y la derecha para bajar, en este tramo tuve que echar pie a tierra ante la imposibilidad de poder pedalear por el carril asignado debido al mal estado y a los que venían en dirección contraria que aparecían por las curvas volando... .Una vez en la cumbre control de rigor y descenso hasta El Bujeo con precaución, ya solo quedaba para acabar con el martirio la subida a Las Corzas, 5 km. que fue un auténtico calvario adrerezado con el calor ... y por ultimo 17 km de bajada hasta meta a tumba abierta...

Después pasamos al comedor donde la necesidad imperiosa de apagar la sed era buscar una Cruz Campo fresquita. Nos dieron de comer y pudimos compartir mesa con otros compañeros donde comentamos la prueba.

lunes, 6 de abril de 2009

V HOMENAJE A LA LEGION (29-Marzo-2009)


Después de estar mirando las predicciones meteorológicas durante toda la semana, nos acabamos resignando a que en el Homenaje “llovería”, aunque con el optimismo de que la esperanza es lo último que se pierde y viendo que el cielo no terminaba de romper a llorar, cargamos en la bolsa de viaje doble equipación,… que si para el calor, que si para el frío, que si para la lluvia,…tanto para la marcha como para los que iban en bici, total que parecía que nos íbamos a pasar una semana a Ronda en vez de un fin de semana. Así que cargados hasta las trancas y en el coche de los toreros, nos dirigimos a Ronda para enfrentarnos cada uno a nuestro toro, mirando con recelo al cielo a ver si se dejaba capear.

Salimos el sábado por la mañana, con la intención de llegar a nuestro hogar rondeño (así lo consideramos) para la hora de comer y realizar un picoteo (cervecita imprescindible, tinto de verano fresquito, tortilla de patatas que no falte, embutido rico-rico, etc.). Descansamos un rato, para más tarde dirigirnos a Ronda City y poder asistir a la conferencia presentación del V HOMENAJE A LOS 101KM. Quedamos con Miguel "Er Guerrilero" y nos fuimos a cargar un poco más el estomago con un café con churros en la calle La Bola (ya íbamos gastronómicamente pletóricos y aún quedaba más).

En la conferencia empazamos a ver caras conocidas, ya se notaba el ambientillo. Todas las conferencias fueron interesantes, la presentación realizada por Núria, iba dando lugar a las diferentes exposiciones, siendo la más emotiva la e
xpuesta por Abencio (Pretoriano de Tomares), que hizo que a más de uno se nos cogiera el nudito en la garganta (snif, snif…).

Posteriormente nos dieron una copita, bueno mejor dicho unas cuantas, además de un surtido de croquetas, lomo, chorizo, un exquisito jamón, total que salimos “jinchaos”. Allí pretendíamos encontrarnos con nuestros amigos del CD MANTEKA, pero no pudo ser, lo aplazaríamos para el día siguiente. Conseguimos realizar una retirada a tiempo.

Madrugamos para preparar el desayuno con calma. El tiempo parecía que iba a estar a nuestro favor, amaneció un día espléndido, solecito y no se divisaba ni una nube, yo de todas maneras eché el chubasquero ligero a la mochila, los beteteros lo llevarían también. Llegamos sobre las 8:15h a la Alameda donde se reagrupo el completo de Los No Siento Las Piernas: Manuel, Miguel, Rafael y Javi. Langui, de los Manteka, nos vió y se acercó a saludarnos, que agradable sorpresa ¡por fin coincidíamos!, ellos también, mayoritariamente
, pedalearían por la Serranía de Ronda. Preparados , listos ...adiossss.

Quedamos los marchadores, había ganas, había motivación y había incertidumbre sobre cierta molestia que había tenido durante la semana en el poplíteo derecho (suena erótico, pero por lo visto es un músculo que no sabía ni que existía). Cuando dieron la salida la gran mayoría echó a correr, me quedé un poco con la duda, que hago corro como el resto o voy caminando para empezar, …quizás arrastrada por la marea de gente que me iba pasando fui contagiada a seguir corriendo hasta que llegamos al primer camino de zahorra donde la cosa se calmo de forma generalizada
. Ahora había que poner el ritmo adecuado para no pinchar más tarde. Me crucé con los Pretorianos capitaneados por Mª Ángeles, donde se encontraban Oswaldo y Abencio entre otros, íbamos manteniendo el ritmo de forma amena con comentarios, anécdotas, reencuentros. Me veo fuerte, así que decido tirar “pa´lante”´. Observo que alguien lleva una camiseta de los Sus-muráis, pone Diego, ¿será Diego el de Tarifa?, así que opto por preguntárselo, afirmativo, tras las presentaciones decido quedarme con ellos, Diego se ve fuerte, acompañado por su cuñado Rafa, el cual iba un poco tocado de la espalda, pero aguantando el tirón como un campeón.

He hecho bien en bajar el ritmo, empiezo a sentir molestias serias en el dichoso poplíteo. Antes de comenzar la subida del antiguo camino a Ronda los de protección civil me echan un poco de reflex, mejora momentánea, como me dijo un marchador que me vio resentirme parada momentáneamente masajeándome la lesión ¡mej
or ni lo pienses!. Así hice, agaché la cabeza, solo quedaba la mitad, había que acabar y cuanto antes, mejor.

Echamos alguna carrerita por el sendero paralelo al tren que va llaneando, y posteriormente nos separamos “Los Cuñaos” y yo, ellos para seguir con la ruta larga y yo para terminar los km de acceso a Ronda según versión corta. Como la molestia en la pierna no cesaba decidí realizar el último tramo al trote, exceptuando la cuesta del cachondeo en la que fui a paso ligero.

En el último tramo me crucé con todos los de la peña. Primero con Miguel ¡Adiós Campeón!, después con Rafael ¡Vamos Máquina!, luego por la zona de los molinos con Javi, besito y foto y por último con Manuel ¡Ánimo!. Cada uno a su ritmo, todos iban bien. En la subida hacía el Puente Nuevo marcho bastante ilusionada, esto estaba terminado. Carr
erita a meta, cámara de fotos en mano y conseguidos los 23 km.

Busque enseguida al fisio a ver si me arreglaba algo de la lesión, y tras un intenso masaje, me comentó que la cosa no pintaba bien, habría que hacerle seguimiento al tema. Por lo demás me había visto bastante fuerte, incluso se me había hecho corta, podría haber llevado un ritmo más fuerte. Para ser mi primera media de montaña e ir haciendo amigos no llegué a las 4 horas, contenta con el resultado aunque con el gusanillo de poder haberlo echo mejor, y así lo intentaremos en la próxima ocasión.

Aguerrida.

En cuanto al resto de la Peña, 69km en MTB:

Salimos de Ronda paseando por sus calles con mucho fresquito, ya había algunos con mucha bulla, aunque la prueba no era competitiva. Llegamos a la "zona del barro", donde se formaron grandes aglomeraciones de personal debido a las fuertes pendientes y al barro, todo el mundo echó pie a tierra. Allí coincidí un rato con el gran amigo Langui de los Manteka viendo pasar algunos curiosos artefactos con ruedas, el tío del patinete (de fabricación propia) y otro que se atrevió a pasear por esos montes con una bici de carretera.

Los descensos eran bastante
arriesgados, las ruedas no giraban, iban deslindase, y más de uno acabó con una mascarilla de arcilla sobre la piel.

Nos desviaron hacia la Cuesta de la Raspa dirección Montejaque. Al pasar por el centro del pueblo se asomaron las Marías a animarnos, les preguntámos si habían puesto el puchero, para tomar algo calentito a la vuelta, las m
ujeres se echaban a reir.

Comienza la zigzagueante subida a la ermita, calvario asegurado y posterior descenso por la otra vertiente en dirección hacia el cuartel de la Legión. Antes de llegar a éste nos cruzamos con la aparatosa caída de un compañero, al cual iban sacándolo en volandas entre cuatro, siendo trasladado por un estrecho sendero de dificil acceso hasta la ambulancia. En el cuartel, avituallamiento, atiborramiento de pastelillos y vuelta a la batalla.

Nos dirigimos a Arriate y su conocido repetidor, única cuesta que logré subir sin poner el pie a tierra. Llegada a Ronda y comienzo de la segunda vuelta del recorrido, bajando por la Cuesta de Campillo, con sus puñeteros escloncitos, que entre los máquinas que venían terminado la prueba, marchadores y guiris haciendo fotos, fue todo un batiburrillo bastante peligroso. En el fondo del Tajo me encuentro con Aguerrida que iba hacia meta plantándonos un besazo "give me power" ya que tenía que afrontar todas aquellas cuestas realizadas anteriormente, tanto pa´rriba, como pa´bajo. Uf! Así que agaché la cabeza y a piñón.

Subí de nuevo la ermita a molinillo, hasta las últimas rampas, que no eran rampas, ERAN PAREDES. Allí empujé la bici junto a un madrileño que flipaba por la dureza del recorrido y se lamentaba diciendo ¡NO SIENTO LAS PIERNAS!, ...jajaja... me eché a reir por la familiaridad de sus palabras. Me contaba, que lo peor era que tenía que volver a Madrid en coche ese mismo día y le dolían hasta las pestañas.

Llegando de nuevo a la zona del barro, comenzó a llover, descendiendo por el lodazal medio patinando medio a pie. Los últimos repechos hacia meta se me hicieron puertos de 1ª categoría... y sin olvidar los escalones de la Cuesta de Campillo, ahora subiendo y que los tuve que hacer empujando hasta el último puesto de control. A partir de ahí plato g
rande y buscar la meta. Fin de la paliza.

Ya en meta junto a Aguerrida buscamos a Langui. Bocata, cervecita y un rato de charla con los Manteka, donde cambiamos impresiones sobre la carrera, además de contar batallitas pasadas y las ganas de preparar futuras aventuras.

No Siento las Piernas