NO SIENTO LAS PIERNAS

martes, 26 de febrero de 2019

TRANSGRANCANARIAS (23/02/2019)

Nuestro último y flamante fichaje, Carmen Ruiz, se nos fue a probar suerte en una de las pruebas de renombre internacional, la Transgrancanaria.
Esta carrera tiene un rosario de modalidades que van desde la Trans 360, que consiste en dar la vuelta a la isla con sus  264 kms y 13265 metros de desnivel positivo acumulado…una autentica salvajada para superhéroes hasta la categoría de promoción de 17 kms apta para todo el mundo iniciado o no en el mundo de las carreras.
Nuestra compañera participó en la modalidad de Starter de 30 km logrando su objetivo que no era otro que finalizar, cosa que consiguió a su ritmo y sin estrés.
La organización de sobresaliente, con una gran cantidad de voluntarios mimando a los participantes , avituallamientos bien surtidos y suculenta comida en meta (“arroz y cochino frito”) para recuperar fuerzas.

lunes, 25 de febrero de 2019

JIMERA TRES TRAIL LA VISIÓN DE MANOLO (16-17/02/2019)

Pues a continuación os dejo la crónica de Manolo Ríos donde  explica lo que ha vivido, está tal cual , sin retocar.
Los nervios comienzan desde el momento en el que sale el sorteo para 170 corredores. Pasan las horas y no te llega ningún correo,  te relajas y piensas que otro año será, te olvidas. Pero no, aquí aparece Fran Trujillo para informarte de que... ¡estás dentro de Jimera Tres Trail ! Y a la vez que te invade la alegría, piensas que sólo te queda un mes para esta gran carrera. Javi también está dentro. Bueno, pues a prepararse y esperar al 15 de Febrero .
ATENCIÓN , última hora: Javi enfermo por gripe y Fran dudoso el día anterior. Pensé que me quedaba  solo, pero soy un NSLP. A última hora, una llamada de Fran confirmando que estaría conmigo en la carrera. También me hubiera gustado que Javi nos hubiera acompañado. Ánimo campeón. 
Viernes día 15 F. 22:00 h. Jimera de Líbar. Nos esperan los compañeros de carrera en una casa rural espectacular.
Sábado por la mañana,  buen desayuno andaluz  a cargo del gran Fran Calvente, organizador de comidas y alojamiento. Si hubiera  que valorarlo, le pondría un sobresaliente.
Comenzamos la primera carrera de 27 kms nerviosos pensando que había que hacer dos más y que había una novedad en el recorrido porque no había tren. Los organizadores tenían dudas acerca de cómo iba a  salir. Y salió espectacular. Gran recorrido, muy buena organización y los NSLP terminamos con buen tiempo.
Una vez terminada, Fran Calvente preparó una gran paella para catorce personas y salió muy buena. Pasamos muy buenos momentos.Seguidamente, a descansar, porque en pocas horas, habría que comenzar la segunda carrera, de noche y con 13km de recorrido. 
Son las  20:00 h. Ahora desde el pueblo de Jimera, recorriendo algunas de sus calles, salimos por un sendero. A 1 km había una larga rampa vertical, amenizada por un cantaor flamenco con su guitarra. Una vez arriba comenzamos a correr con una bajada de varios kms volviendo a cruzar el pueblo por otra parte  que conducía hasta la estación de Jimera de Líbar. A continuación, un carril con algunas rampas de hormigón y a pocos metros la ansiada meta. 
Fin de la segunda carrera con buen tiempo. Y cada vez  más feliz de pensar que sólo nos queda una carrera para completar Jimera Tres Trail.
 Una vez más la casa rural estaba preparada para una cena en buena compañía de corredores y sus familias. Y a descansar, porque la siguiente carrera es la más dura del fin de semana.
Domingo por la mañana.  Desayuno fuerte para lo que nos espera, y en marcha porque hay que trasladarse a Cortes de la Frontera en autobuses. Salimos de la estación de Cortes. 31km. Nervios, frío y la primera subida de 9km se hacía larga. Y desemboca en  Llanos de Líbar, dura bajada a Benaoján, veredas de piedras sueltas y una larga bajada hasta la Estación de Benaoján y el resto del recorrido por la parte baja del río. Seguíamos corriendo. En nuestra mente estaba que había que terminar y llegó esa última subida, en la que no sabe uno de dónde saca la fuerza y pensar que está la meta a tan pocos metros te hace correr por la felicidad de saber que una vez más los NSLP terminamos una de las mejores carreras de Trail.
Quiero felicitar a Fran Trujillo,Fran Calvente, Fran Elitte, Antonio Corrales, Javi y a Pablo porque todos nosotros hemos terminado Jimera Tres Trail con muy buenas notas y si hay que repetir un fin de semana de convivencia con todos estos máquinas, contad conmigo porque me lo he pasado genial.
La organización:
Recorridos un 10
Señalización   10
Avituallamiento 10 
Fotógrafos   10
Voluntarios matrícula de honor.
No tengo palabras para tan buen fin de semana como el de este de Trail.

domingo, 24 de febrero de 2019

JIMERA TRES TRAIL (16-17/02/2019)

Tuvimos la gran suerte de estar presente en una de las mejores pruebas  por etapas de Andalucía, La Jimera Tres Trail.
Las inscripciones para la carrera están muy cotizadas y son limitadas, ya que el número de plazas depende de la capacidad del tren que realiza los traslados a los puntos de salida de las diferentes etapas. Aunque este año debido al temporal de lluvia del pasado mes de Octubre no hay tren ya que este produjo grandes destrozos en la vía, obligando a la organización al plan B y realizar los traslados en autobús.
Las etapas de esta edición han sido las siguientes:
La etapa 1, “La ruta de Fray Leopoldo” con salida y meta en la Estación de Jimera, con un trazado circular de 26,5 km y un desnivel positivo acumulado de 950 metros, pasado por Atajate y la cañada del Real Tesoro.
La etapa 2 “La Nocturna” con salida y meta en Jimera (pueblo) con un recorrido circular por los alrededores de la localidad de 14 km y 550 metros de desnivel positivo.
La etapa 3 “Libar”, la más temida por todos los participantes aparte de ser la más larga por el cansancio acumulado de las dos etapas del día anterior. Con salida en la Estación de Cortes y meta en Jimera (pueblo). Recorrido lineal de 31 kms y 1260 metros de desnivel acumulado. Este trazado coincide con el de la Marcha de la Cueva del Gato, pero en sentido contrario .
Nuestros embajadores disfrutaron de un fin de semana de trail en estado puro. Las dos primeas etapas estuvieron reservándose, aunque Manolo Ríos, de vez en cuando le saltaba la “chipa” se picaba y empezaba a tirar como un poseso…
La última etapa fue la más dura por el cansancio acumulado, pero a estas altura había que darlo todo y terminar  fuera como fuera … o por la vía civil o por la vía criminal.
En resumen, una fantástica prueba magníficamente organizada con un gran ambiente de compañerismo entre participantes, en la que todo aficionado quiere participar ( si eres agraciado en el sorteo). El año que viene volveremos a probar suerte para poder optar a estar en la línea de salida y a ser posible con tren.



martes, 19 de febrero de 2019

VI CXM SIERRA BLANCA (09/02/2019)

Tras un tiempo de incertidumbre por el anuncio de la no celebración de la carrera por la excesiva burocracia a escasos dos meses recibimos la buena nueva de la celebración de la prueba gracias al respaldo del Ayuntamiento de la localidad. Pudiendo ser testigos de una nueva edición de esta fantástica carrera que se ha convertido en una de las mejores del panorama andaluz y que no tiene nada que envidiar a otras carreras con más renombre.
La salida se volvió a dar desde Marbella , junto al palacio de congresos (el pasado año se dio desde Nagüelles).
La carrera tenía tres disciplinas:
La prueba lineal de 14 kms con salida desde Marbella y final en la plaza Andalucía de la vecina Ojen, recorriendo su trazado gran parte del sendero de largo recorrido de la Gran Senda de Málaga GR 249, con un desnivel positivo acumulado de casi 900 metros.
En esta modalidad participaron por parte del Club, Manolo Ríos, que se inscribió como prueba preparatoria para el gran desafío que tendría a la semana siguiente (Jimera Tres Trail). Cuajo una magnifica participación, saliendo como un rayo y parando el crono por debajo de las dos horas.
Aguerrida, que reaparecía en el mundo de la competición y que volvía a esta carrera que vio nacer. Su actuación fue sobresaliente a pesar de su corta preparación, disfrutando del entorno y caminos. Esperemos que sea otro paso más en su preparación para futuros eventos.
Javi NSLP, que inicialmente estaba inscrito en la modalidad de 30 kms, se pasó a la modalidad corta pensando en que sería una excesiva paliza ya que también estaba inscrito en la Jimera Tres Trail a la siguiente semana. Se tomo la prueba con tranquilidad y a modo de entrenamiento reservándose y cuidándose de posibles lesiones.
En la modalidad circular de 30 kms y casi 2000 metros de desnivel acumulado teníamos también una nutrida representación: Manolo Lara, el hombre de la eterna sonrisa que tuvo una fantástica participación parando el crono en poco más de cinco horas y media. Dando frutos su metódica y constante preparación.
Oli y Carmen, nuestras Zipi y Zape, que se lo pasaron genial lográndose arrancar la espinita del pasado año al no poder acabarla.. Comprendieron desde el minuto 1 el verdadero significado del eslogan de la carrera " el lujo está aquí arriba", haciendo muchas nuevas amistades y contando entre muchas risas con el apoyo del servicio médico de carrera. Además la prueba les sirvió para ir sumando kilómetros de calidad para su objetivo del año  que no es otro que “La Bandolerita”.
Juan Jesús, nuestro polifacético compañero que vale para un “roto” y descocido”  que también migró de categoría pasando de 14 km a 30 km, aunque tuvo algunos problemillas físico sin importancia salió airoso del envite.
Y Por último el incombustible e infatigable David Mota, el motor diesel del equipo que con su constancia y perseverancia acaba todo lo que se propone es una autentico guerrero de los montes.
En la modalidad reina de 42 km y casi 3000 metros de desnivel positivo acumulado no tuvimos representación, pero todo se andará
La organización de la prueba rayando la perfección, al final de la misma estuvo amenizada por un grupo musical que ánimo la fiesta del Trail.