CUPO COMPLETO, AGRADECER A TODOS LA CONFIANZA Y EL INTERES DEPOSITADO EN NUESTRA QUEDADA
GRACIAS Y UN SALUDO
NOS VEMOS EL DIA 8 DE FEBRERO
GRACIAS Y UN SALUDO
NOS VEMOS EL DIA 8 DE FEBRERO
NO SIENTO LAS PIERNAS
martes, 28 de enero de 2014
jueves, 23 de enero de 2014
III DUATLON CROSS NO SIENTO LAS PIERNAS
La Peña Ciclista No Siento Las Piernas, os invita a nuestro III Duatlon Cross no competitivo que tendrá lugar el sábado 08 de Febrero a las 11:00 horas.
El lugar de concentración será el área recreativa de Botafuegos, coordenadas 36º 08´58,29 " N 5º 29´19,08 " O
Las distancias a recorrer serán las siguientes:
PRIMERA VUELTA A PIE ( TRACK )
Comenzaremos con un circuito a pie circular de 8,50 kms., que se inicia en el área recreativa de Botafuegos dirigiéndonos hacia la finca de "El Acebuche" tomaremos el carril con dirección hacia la garganta del Capitán. una vez superada la última cancela giramos a izquierda por la hangarilla que nos lleva hasta los molinos de la garganta del Capitan, el primero que nos encontramos es el molino de Enmedio, continuamos hasta pasar junto al molino de San José siguiendo por el sendero hasta desembocar en la pista de "la puerta Verde de Algeciras" tomado la dirección hacia el centro de hípica de Botafuegos , donde giraremos hacia la izquierda hasta llegar de nuevo al punto de inicio (Zona de Transición).
Comenzaremos con un circuito a pie circular de 8,50 kms., que se inicia en el área recreativa de Botafuegos dirigiéndonos hacia la finca de "El Acebuche" tomaremos el carril con dirección hacia la garganta del Capitán. una vez superada la última cancela giramos a izquierda por la hangarilla que nos lleva hasta los molinos de la garganta del Capitan, el primero que nos encontramos es el molino de Enmedio, continuamos hasta pasar junto al molino de San José siguiendo por el sendero hasta desembocar en la pista de "la puerta Verde de Algeciras" tomado la dirección hacia el centro de hípica de Botafuegos , donde giraremos hacia la izquierda hasta llegar de nuevo al punto de inicio (Zona de Transición).
RECORRIDO EN BICI ( TRACK)
Consistira en subir por la pista de acceso a Las Corzas, pasando los dos
miradores y la cancela que da acceso a la pedrera que subiremos y
luego bajaremos hasta el camino del Cobujón de Las Corzas. Llegados ha
este punto volveremos por el mismo camino hasta el punto de transición,
sumando una distancia aproximada de 22,20 kms.
SEGUNDA VUELTA A PIE ( TRACK )
La segunda vuelta a pie constará de un recorrido de 5,80 kms, tomando como partida el área recreativa nos dirigimos hacia la izquierda buscando el camino de acceso a las casas cercanas hasta llegar a la entrada Sur al pantano del Monte de la Torre, pasamos por la presa en dirección a la entrada Norte del pantano allí giramos a izquierda bajando una larga cuesta hasta la carretra Ca-231 (caretera vieja de Los Bariios) donde giraremos hacia izquierda por el sendero paralelo a la carretera (extremar la precaución) llevandonos hasta el cento de defensa forestal . Volvemos a girar a izquierdas tomando la pista que pasa por la cola del pantano del "Monte de la Torre" desembcando en el área recreativa.
La segunda vuelta a pie constará de un recorrido de 5,80 kms, tomando como partida el área recreativa nos dirigimos hacia la izquierda buscando el camino de acceso a las casas cercanas hasta llegar a la entrada Sur al pantano del Monte de la Torre, pasamos por la presa en dirección a la entrada Norte del pantano allí giramos a izquierda bajando una larga cuesta hasta la carretra Ca-231 (caretera vieja de Los Bariios) donde giraremos hacia izquierda por el sendero paralelo a la carretera (extremar la precaución) llevandonos hasta el cento de defensa forestal . Volvemos a girar a izquierdas tomando la pista que pasa por la cola del pantano del "Monte de la Torre" desembcando en el área recreativa.
Será imprescindible el uso del casco en el tramo de bicicleta.
Al ser una quedada, todos los riesgos y situaciones que se puedan derivar de su participación son responsabilidad de cada persona.
Al final de la quedada realizaremos una jornada de convivencia entre los participantes, familiares y amigos que asistan.
Al ser una quedada, todos los riesgos y situaciones que se puedan derivar de su participación son responsabilidad de cada persona.
Al final de la quedada realizaremos una jornada de convivencia entre los participantes, familiares y amigos que asistan.
Las personas interesadas en compartir con nosotros este atractivo
evento, deberá contactar a través de la siguiente dirección de correos p.c.nosientolaspiernas@gmail.
Simultaneamente a la quedada se desarrollará el I
CONCURSO DE REPOSTERIA “DUATLÓN
CROSS NO SIENTO LAS PIERNAS” con el fin de hacer más participes a
aquellos amig@s que nos acompañan en éste día de convivencia, hemos querido
realizar esta iniciativa invitándoos a participar en un concurso repostero para
disfrute de los paladares congregados.
Nota:
Llevaremos a cabo una iniciativa solidaria
consistente en recopilar la mayor cantidad posiblede alimentos no perecederos para donarlos a alguna entidad benéfica de Algeciras (comedor social, banco de alimentos,...etc., ya os lo comunicaremos)
Esta iniciativa es de carácter totalmente voluntario, no
existiendo ninguna obligación por parte de los participantes en el
Duatlón a tener que entregar ningún alimento. Es decir, que todo aquel
que nos acompañe el día de la quedada pueda y quiera donar la cantidad
de alimento que crea conveniente.
Los principales alimentos que se necesitan son : Arroz, Pasta, Azúcar,
Aceite, Legumbres, Conservas vegetales y de pescado, etc.
Muchas gracias a todos por vuestra solidaridad y compañerismo.
RECOMENDACIONES Y REGLAMENTO
DUATLON CROSS NO SIENTO LAS PIERNAS 2014
Seguidamente exponemos una serie de recomendaciones e
información sobre el III Duatlon No Siento Las Piernas.
- El evento es de carácter no competitivo y no oficial, siendo una quedada entre amigos donde os proponemos un bonito recorrido con el fin de echar un magnífico día de deporte y convivencia. Aunque se entregue un dorsal, este solo sirve para contabilizar el número de participantes y como número valedero para el sorteo de los artículos que podamos recopilar de las empresas o entidades que colaboren.
- Cada participante lo hace bajo su responsabilidad y es responsable de sus actos frente a terceros.
- El recorrido discurre por caminos y vías públicas abiertos al tráfico y a otros usuarios (senderistas, ciclistas, etc.), por lo que se ruega extremar las precauciones y el cumplimiento del código de circulación.
- La quedada se desarrolla en su mayor parte por Parque Natural con parajes de excepcional belleza, por lo que será obligación de todos preservar el entorno evitando arrojar desperdicios y basuras.
- El participante en el momento de su inscripción manifiesta encontrarse físicamente apto para afrontar con garantía los diferentes tramos que componen la quedada y acepta todas las recomendaciones.
- El recorrido se encontrará suficientemente balizado y con voluntarios en puntos críticos para el buen desarrollo de la quedada. Se recomienda estudien el recorrido para evitar problemas pudiéndose consultar y descargar los tracks en las siguientes direcciones:
Primera vuelta a pie
Sector en bicicleta
Segunda vuelta a pie
http://es.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=5953420
- La organización se reserva el derecho de modificar el recorrido si por causas de fuerza mayor y para preservar el correcto desarrollo de la prueba así fuera aconsejable.
- El uso del casco será obligatorio durante todo el segmento de bicicleta.
- Únicamente podrán acceder a la zona de boxes los participantes en la quedada. En el interior de los boxes se circulará a pie, bajo ningún concepto se circulará subido en la bicicleta durante las transiciones.
- Durante el transcurso de la quedada velaremos por las bicicletas y equipos depositados en la zona habilitada. Una vez finalizada la misma cada participante es responsable de su material.
- Durante la quedada habrá un punto de avituallamiento que estará ubicado en la zona de transición.
- Al final de la quedada (cuando llegue el último) se ofrecerá paella, refrescos, cervezas, etc. a los asistentes hasta fin de existencias, así mismo se realizará el sorteo de regalos ofrecidos por las empresas que han colaborado en el evento y que hayamos podido conseguir.
BASES CONCURSO REPOSTERIA
"DUATLON CROSS NO SIENTO LAS PIERNAS 2014"
- Podrán participar todos los participantes de la quedada que lo deseen, así como amigos y familiares de estos.
- El concurso queda abierto a todo tipo de postres, tartas, pasteles, bollería, bizcochos, etc. No se permitirán productos precocinados, adquiridos en establecimientos comerciales.
- Los participantes presentarán el plato previamente elaborado y ya preparado para su degustación, después de haber disfrutado de la comida de convivencia.
- A cada participante se le asignará un número, el cual plasmará en los platos, para ocultar quien ha elaborado cada uno de ellos.
- Los miembros del jurado tendrán en cuenta la presentación y el sabor.
- Tras la entrega de premios, todos los asistentes de la convivencia podrán degustar los productos presentados.
- El jurado estará compuesto por 3-5 personas participantes del Duatlón, siendo elegido el mismo día entre los asistentes.
- El fallo del jurado será inapelable.
- El jurado otorgará un único premio de valor simbólico y un diploma que dé fe de tal premio.
- El hecho de participar en el concurso supone la aceptación de las presentes bases y del fallo del jurado. Cualquier incidencia no prevista en las bases será resuelta por la PC No Siento Las Piernas y el Jurado.
miércoles, 22 de enero de 2014
III SNOWRUNNING SIERRA NEVADA 2014 (18/01/2014)
Estrenamos el año por todo lo alto debutando en una nueva modalidad, la snowrunning (carrera sobre nieve), tipo de prueba que veníamos siguiendo desde hace bastante tiempo pero que no encontrabamos la ocasión para tirarnos a la plaza.
Por parte de la Peña acudimos: Ángel "Legia", Comecaminos, Manolo "Sin Piernas", Aguerrida y Javi NSLP con el debut en el mundillo de las carreras de Cristian "Paco Pro". Contamos con el apoyo incondicional de Soraya y Cris.
Allí nos dimos cita 300 "locos" para afrontar un recorrido que fue variado en dos ocasiones y que no se terminó de decidir hasta un rato antes en la charla técnica, debido a las severas condiciones climatológicas que se estaban desarrollando en esos momentos en Sierra Nevada, quedando finalmente reducido a 10 kms de los casi 12 kms inicialmente previstos, con dos subidas de Prado Llano a Borregiles por la pista de Maribel, trazado que se hizo muy duro por la ventisca en la que nos vimos envuletos, con granizo, niebla y una sensación térmica extrema (ST -15ºC).
Las condiciones meteorológicas hicieron que la experiencia de la Snowrunning tomara el cariz de epopeya épica o de capitulo de al filo de lo imposible, dejando una profunda huella en nosotros, haciendonos la típica pregunta durante el transcurso de la prueba de ¿ què coño hago yo aquí?o ¿quién me mandará a mi meterme en estos fregaos?
Después de todo, veníamos buscando algo diferente en carrera de montaña, y os podemos asegurar que lo encontramos, hoy podemos decir aquello de "yo estuve allí".
La organización eestuvo siempre a la altura de las circunstancias que se iban dando, lo cual no fue fácil, sólo imaginaros a los voluntarios y militares en las cumbres soportando el temporal y velando incesantemente por la seguridad de todos los participantes. En todo momento hubo a disposición bebidas calientes antes, durante y después de la prueba, servicios de guardaropa, duchas, cena, etc. ya os podéis imaginar como nos sentó a cada uno de nosotros usa ducha de agua caliente. Como siempre en este tipo de pruebas el buen rollo entre todos hizo que la panda de locos que allí nos congregamos estuvieramos muy agusto. El año que viene por supuesto intentaremos repetir, fue una gran experienica.
La organización eestuvo siempre a la altura de las circunstancias que se iban dando, lo cual no fue fácil, sólo imaginaros a los voluntarios y militares en las cumbres soportando el temporal y velando incesantemente por la seguridad de todos los participantes. En todo momento hubo a disposición bebidas calientes antes, durante y después de la prueba, servicios de guardaropa, duchas, cena, etc. ya os podéis imaginar como nos sentó a cada uno de nosotros usa ducha de agua caliente. Como siempre en este tipo de pruebas el buen rollo entre todos hizo que la panda de locos que allí nos congregamos estuvieramos muy agusto. El año que viene por supuesto intentaremos repetir, fue una gran experienica.
Galeria de fotos de la organziación
VIDEO OFICIAL
jueves, 16 de enero de 2014
PEDIDO EQUIPACIONES 2014
Próximamente
realizaremos un nuevo pedido de equipaciones y otras prendas (hasta el 30 de enero). Para
poder pedir una prenda debemos reunir un número mínimo de 5 unidades.
La persona que esté interesada en adquirir alguna prenda deberá remitir
un correo a la siguiente dirección, a través del blog o mensaje privado en el grupo de facebook indicando cantidad y talla
y se le informará de los pasos a seguir.
p.c.nosientolaspiernas@gmail.comhttps://www.facebook.com/groups/324990684286201/
Seguidamente
pongo la relación de prendas disponibles (el precio es orientativo, se
confirmará una vez pidamos el presupuesto definitivo con las cantidades
totales).
Pañuelo cabeza: 10 Euros
Equipación de ciclismo de verano: maillot 36 Euros,Culotte 36 Euros
Equipación de running mangas cortas: Camiseta 30 Euros y Malla 24 Euros
Equipación de running sin mangas: Camiseta 29 Euros y Malla 24 Euros
.Guantes : 15 Euros
Chaquetilla- Maillot manga larga:48,50 euros
Calcetines: 6 Euros
Culotte pirata: 41 Euros
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